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2015年10月 7日 (水)

五十肩 その後

五十肩になった右肩のその後ですが、安定期に入った、、ということなのか、まあ、実生活に支障がないほどには回復してきました。

色々な方からお見舞いを、お客様からは貼り薬までいただきました。
(_ _)

アドバイスも様々教えていただいたのですが、共通することは、とにかく動かしていたほうが良い。ということ。
動かさないでいると、どうやら関節が拘縮するらしく、痛みが治まったあとも動かせない状態が続くとのこと。

こりゃまずい。
という訳で、マメに動かすようにしています。

そして、一日1回、ラジオ体操も。。
ラジオ体操を、これほど熱心に、真剣にやっているのは、人生初めてのことでございましょう。

それらの甲斐あってか、痛みもだいぶ治まってきて、初期の刺し込むような痛みからは解放されました。

ところが・・・
こんどは、逆の左肩に微妙な違和感が・・・

(@_@)

これはおそらく、意図的に腕を動かしまくっているためのことだろうと思ってはいるのですが。

ともかく、諸々難儀なことで、今日も肩の状態に注意しながら静々と作業をしたいところではありますが、ああ、今日は材木が着荷する日で、また材の積み下ろし、整理が待ってます。

戦々恐々な毎日。
年は取りたくありません  _| ̄|○

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