肩こり、腰痛

晴れが続くようになって、塗装三昧となってます。
二日間、全て塗装、塗装、塗装・・

やはり、塗装は晴れて湿度が低い時にやると、気持ちが良いですな。

でも、お陰で腰と肩が悲鳴を上げております。
塗装って、立ったり座ったり、また、体をねじらせたりと、結構無理な姿勢を強いられます。

一日終わると、あちこちの筋肉に痛みが出ますなぁ。

さて、今日も塗装と、そして、鉋がけ。
筋肉痛を引き起こす、ダブル作業であります。

しっかりストレッチをして、臨むことにしましょう。

ちなみに、パソコン作業もかなり肩こりを引き起こすんですけどね・・