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2009年8月26日 (水)

サポーター

ジョギングで痛めた右太腿の痛みがなかなか治らない。
走るインターバルを空けたり、ペースを落としたりしているのだが・・

ふと思いついて、スポーツ洋品店へ行った。

探すのは・・・ サポーター。

いろいろと見ていると、太腿用のサポータもある。
Mサイズを試しに購入。

今日、早速使ってみた。

おお、これはなかなか良いぞ。
太腿を少し強めに締め付けてみる。
すると、着地時の痛みが相当に軽減される。

最初は慣れないせいか、何となく足が自分のものではないようにコントロールしにくく感じるが、2キロほどウォームアップすると違和感はなくなる。

久しぶりに、快適な走りを楽しむことができた。


さて、もう初秋なのか?
池周りのコースは少し肌寒さを感じるほど。

秋の市民マラソン大会にエントリーしようかとも思っているのだが、はたしてこの足の故障、それまでに完治するのやら?

とりあえず、サポーターに期待しよう。

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