肩の痛み

肩こりが治らない。

肩こり・・・というより、肩の痛みだ。

また、肩・・・というより、うしろの首筋から背骨のまわり一帯の痛み。
慢性化している。

以前から、湿布だの、お灸だの、ラジオ体操だの、ストレッチだのためしてみたが、効果はあまりない。

なんてことを友人に言ったら・・・

「そりゃ、ヨガがいいよ♪」　とのこと。

ヨガ・・・！

ムムム？？

ちなみに、その友人、整体師の免許皆伝者で、つまりはプロ。
プロの言うことならば、これはいいのかも？

とにかく何でも試してみようということで、今日からは鍬のポーズをとることにしたのだ。
この歳になって、自分が鍬になるたぁ～思わなかったぜ。

肩の痛み・・・
これも、いろいろ悩ましいことのひとつなのだ。

ちなみに、以前あれほど悩み続けた腰の痛みは、ホントにうそのように治ってしまった。
この調子で肩も・・・何とかならんものかいな～？

悩みは尽きぬ。